Новости ЗОЖ

Врач-невролог Вячеслав Ананенко рассказал в интервью Life, как лучше всего бороться со стрессом.

Эндокринолог и специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC) Елена Островская раскрыла россиянам пользу и вред орехов. Соответствующий материал публикуют «Известия»….

При заболеваниях сердца организму необходим калий, к продуктам с большим содержанием этого микроэлемента относятся абрикосы, бананы, земляника, смородина, рассказала в беседе с RT профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного униве…

С наступлением первых холодов около трети россиян стали спать дольше, что связано с сокращением светового дня и его влиянием на биоритмы человека….

Теплый душ перед сном помогает быстрее заснуть. Об этом рассказал хирург Карен Радж. По его словам, при снижении температуры тела мозг получает сигнал, что пришло время сна….